现在很多人经常玩手机,有时候会盯着自己的手机看,彼此之间缺乏交流.越来越多的人会患上社交焦虑,不敢和别人说话交流,只是喜欢一个人躲在房间里做自己喜欢的事情,但我们的需要人与人之间的交流与合作.交流可以让我们更快乐,同时让我们了解彼此,所以我们在遭受社交焦虑之后一定要去做.

　　一、影响工作

　　现在就业压力很大,人才很多,但是岗位真的很有限,所以竞争也很激烈.在你找工作之前,你必须参加面试.如果你有社交焦虑,就很难在面试官面前完美地展现自己,这会让面试官觉得你不够格,所以你可能会错过这个机会,找不到满意的工作.

　　二、影响性格

　　事实上,我们在这个社会所做的一切都需要合作和交流.团队合作可以大大提高我们的工作效率,同时,我们也可以更好地处理自己的工作.社交焦虑的人其实在日常生活中很难沟通,也不愿意和别人交流,这样性格会变得很孤僻,没有人会帮助你,终导致一事无成.

　　第三,情感缺失

　　社交焦虑的人在日常生活中其实缺乏情绪,对任何事情都漠不关心.长时间这样下去,其实会在很大程度上影响你的心理状态.我们之间其实是需要情感寄托的,这对我们的心理和身体都有很大的好处.

　　社交焦虑真的对人伤害很大.正常生活中,我们身边可能会有患有这种疾病的人.我们必须积极开导他们,让他们克服焦虑,回归正常生活.而社交焦虑如果愿意治疗的话,是可以在很大程度上的.